Μετά από μια κουραστική μέρα, το μόνο που θέλεις είναι ένα γρήγορο και εύκολο δείπνο. Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετές υγιεινές, νόστιμες επιλογές από τις οποίες μπορείς να επιλέξεις. Δοκίμασεε τις συνταγές για βραδινό, για τη μείωση της χοληστερίνης.
-
Βελουτέ σούπα με γλυκιά κολοκύθα
20 λεπτάΜερίδες 4 -
Γαλοπούλα ρολό με διάφορα βότανα στο φούρνο
15 λεπτάΜερίδες 6 -
Γρήγορη και νόστιμη βελουτέ σούπα με φακές
10 λεπτάΜερίδες 4 -
Ζουμερό κοκκινιστό κοτόπουλο με κρασί και μάραθο
15 λεπτάΜερίδες 4 -
Ζυμαρικά με κοτόπουλο και λιαστή τομάτα
10 λεπτάΜερίδες 4 -
Ζυμαρικά με ρόκα, καρύδια και τοματίνια
20 λεπτάΜερίδες 2 -
Ζυμαρικά με φρέσκο πέστο και κοτόπουλο
15 λεπτάΜερίδες 2 -
Ζυμαρικά με ψητά λαχανικά και πέστο
15 λεπτάΜερίδες 2 -
Καρότα βραστά με σάλτσα μουστάρδας και μέλι
5 λεπτάΜερίδες 4