Skip to main content
Skip to footer
Previous slide
Next slide
Carousel slide
Pause slide movement
Resume slide movement
use left or right arrow keys to navigate the tab,
Page
First page
Last page
More pages
Next page
Previous page
Press Enter or Space to expand or collapse and use down arrow to navigate to the tab content
close menu
open menu
Click to read more about this recipe
Includes
Επαγγελματίες υγείας
Επίλεξε τη χώρα σου
Χοληστερίνη
Έλεγξε τη χοληστερίνη
Σχετικά με τη χοληστερίνη
Παράγοντες κινδύνου για την υγεία της καρδιάς
Αιτίες υψηλής χοληστερίνης
Κορεσμένα και ακόρεστα λιπαρά
Πώς να μειώσω τη χοληστερίνη
Becel ProActiv
Φυτικές στερόλες
Υγιεινή διατροφή
Υγιεινός τρόπος ζωής
Συνταγές και tips
Συνταγές
Tip Διατροφής
Tip Άσκησης
Προϊόντα
Προϊόντα επάλειψης Becel ProActiv
Προϊόντα με Γάλα Becel ProActiv
Ροφήματα γιαουρτιού Becel ProActiv
Επιδόρπιο γιαουρτιού Becel ProActiv
Οδηγός μείωσης χοληστερίνης
21-day challenge
Σπιτικό Spread με λιαστές ντομάτες
Spread με λιαστές ντομάτες
Σπιτικό Spread με λιαστές ντομάτες
Ωρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Έτοιμο σε
5 λεπτά
Μερίδες
Μερίδες 3
Δυσκολία
Εύκολη
Συστατικά
Includes
30 γραμμάρια Becel pro activ μαργαρίνη
Includes
3 κουταλιές λιαστές ντομάτες
Includes
1 κουταλιά μουστάρδα Dijon
Includes
1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη
Includes
2 κουταλιές φρέσκου μαϊντανού
Αντιγράφηκε!
Αντιγραφή συστατικών
Προετοιμασια
Αναμιγνείετε τη Becel ProActiv μαργαρίνη μαζί με όλα τα υπόλοιπα υλικά.
Χρησιμοποιείτε το μίγμα για να αλείψετε ψητό ή βραστό ψάρι/κοτόπουλο, βραστά λαχανικά ή ακόμη και μια φέτα ψωμιού ολικής άλεσης.
Ότι περισσέψει το αποθηκεύετε σε κλειστό δοχείο στο ψυγείο, μέχρι 3 μέρες.
Κατεβάστε τη Συνταγή