Μετά από μια κουραστική μέρα, το μόνο που θέλεις είναι ένα γρήγορο και εύκολο δείπνο. Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετές υγιεινές, νόστιμες επιλογές από τις οποίες μπορείς να επιλέξεις. Δοκίμασεε τις συνταγές για βραδινό, για τη μείωση της χοληστερίνης.
-
Κρεμμυδόσουπα βελουτέ με σκόρδο και κρέμα μαϊντανού
10 λεπτάΜερίδες 2 -
Καυτερά wraps κοτόπουλου με ψητό κρεμμύδι και κόκκινη πιπεριά
15 λεπτάΜερίδες 2 -
Μακαρόνια με κιμά, λιαστή ντομάτα και παρμεζάνα
15 λεπτάΜερίδες 2 -
Μελιτζάνες γεμιστές
1 ώρες 5 λεπτάΜερίδες 4 -
Μυρωδάτη πρασόσουπα
15 λεπτάΜερίδες 4 -
Ομελέτα με σπανάκι
15 λεπτάΜερίδες 2 -
Μπρουσκέτες
5 λεπτάΜερίδες 4 -
Ομελέτα με σπαράγγια
15 λεπτάΜερίδες 2