Γεύμα
Αυτές οι συνταγές γεύματος είναι νόστιμες, θρεπτικές και θα σε βοηθήσουν να μειώσεις τη χοληστερίνη σου. Από σαλάτες μέχρι σάντουιτς: έχουμε κάτι για όλους.
-
Burger κοτόπουλου με σπανάκι
15 λεπτά
Μερίδες 2 -
Ανοιχτό σάντουιτς με αβοκάντο και ντομάτα
10 λεπτάΜερίδες 2 -
Αραβικές πίτες με ψητά λαχανικά, ντομάτα και αβοκάντο
20 λεπτάΜερίδες 2 -
Βελουτέ σούπα με γλυκιά κολοκύθα
20 λεπτάΜερίδες 4 -
Γαλοπούλα ρολό με διάφορα βότανα στο φούρνο
15 λεπτάΜερίδες 6 -
Γρήγορη και νόστιμη βελουτέ σούπα με φακές
10 λεπτάΜερίδες 4 -
Ζουμερό κοκκινιστό κοτόπουλο με κρασί και μάραθο
15 λεπτάΜερίδες 4 -
Ζυμαρικά με κοτόπουλο και λιαστή τομάτα
10 λεπτάΜερίδες 4 -
Ζυμαρικά με ρόκα, καρύδια και τοματίνια
20 λεπτάΜερίδες 2