Previous slide Next slide Carousel slide Pause slide movement Resume slide movement
use left or right arrow keys to navigate the tab,
Page First page Last page More pages Next page Previous page
Press Enter or Space to expand or collapse and use down arrow to navigate to the tab content
close menu open menu
Click to read more about this recipe
Includes
Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.
recipe image Ανοιχτό σάντουιτς με αβοκάντο και ντομάτα

Ανοιχτό σάντουιτς με αβοκάντο και ντομάτα

Ανοιχτό σάντουιτς με αβοκάντο και ντομάτα

Ανοιχτό σάντουιτς με αβοκάντο και ντομάτα

Ανοιχτό σάντουιτς με αβοκάντο και ντομάτα

  • Ωρα προετοιμασίας10 λεπτά
  • Έτοιμο σε10 λεπτά
  • ΜερίδεςΜερίδες 2
  • ΔυσκολίαΕύκολη

Συστατικά

  • 2 φέτες ψωμί πολύσπορο, ζεστό
  • 20 γραμμάρια Becel pro activ μαργαρίνη
  • 1 ντομάτα
  • 0,5 αβοκάντο

Προετοιμασια

  1. Φρυγανίζετε το ψωμί μέχρι να ζεσταθεί και να ροδίσει λίγο.
  2. Σε ένα πιάτο βάζετε τις ζεστές φέτες ψωμί και αλείφετε σε κάθε μια από 10γρ BPA, μοιράζετε από ¼ αβοκάντο σε ροδέλες και ψιλοκόβετε πάνω από κάθε φέτα από μισή ντομάτα.
  3. Σερβίρετε.
Becel ProActiv για μείωση της χοληστερίνης