Αυτές οι συνταγές γεύματος είναι νόστιμες, θρεπτικές και θα σε βοηθήσουν να μειώσεις τη χοληστερίνη σου. Από σαλάτες μέχρι σάντουιτς: έχουμε κάτι για όλους.
-
Φιλέτο ψαριού με λεμόνι
5 λεπτά
Μερίδες 4
-
Ψάρι και θαλασσινά με μπρόκολο και επικάλυψη βασιλικού
15 λεπτά
Μερίδες 2
-
Ψάρι με πράσο, καρότο, κάππαρη και σαφράν
5 λεπτά
-
Ψητά σπαράγγια με γραβιέρα
10 λεπτά
Μερίδες 2
-
Ψητές λεμονάτες πατάτες
10 λεπτά
Μερίδες 4
-
Ψητή γαλοπούλα με φασκόμηλο και κρεμμύδι
20 λεπτά
Μερίδες 2
-
Ψωμάκι πολύσπορο με σολομό και τυρί cottage
15 λεπτά
Μερίδες 1