Γεύμα
Αυτές οι συνταγές γεύματος είναι νόστιμες, θρεπτικές και θα σε βοηθήσουν να μειώσεις τη χοληστερίνη σου. Από σαλάτες μέχρι σάντουιτς: έχουμε κάτι για όλους.
-
Κοτόπουλο με γλυκό κάρυ
-
Ομελέτα με σπαράγγια
-
Ανοιχτό σάντουιτς με αβοκάντο και ντομάτα
-
Μελιτζάνες γεμιστές
-
Υγιεινό κλαμπ σάντουιτς
-
Υγιεινή πίτσα με ψητά λαχανικά
-
Τοστ με ομελέτα και μανιτάρια
-
Μακαρόνια με κιμά, λιαστή ντομάτα και παρμεζάνα
-
Ψητή γαλοπούλα με φασκόμηλο και κρεμμύδι
-
Ψάρι με πράσο, καρότο, κάππαρη και σαφράν
-
Φιλέτο κοτόπουλο BBQ και πουρέ από σπανάκι με καρύδια
-
Σάντουιτς τόνου με κόκκινες πιπεριές και φρέσκα κρεμμύδια
-
Αραβικές πίτες με ψητά λαχανικά, ντομάτα και αβοκάντο
-
Κρεμμυδόσουπα βελουτέ με σκόρδο και κρέμα μαϊντανού
-
Καυτερά wraps κοτόπουλου με ψητό κρεμμύδι και κόκκινη πιπεριά
-
Ζυμαρικά με φρέσκο πέστο και κοτόπουλο
-
Burger κοτόπουλου με σπανάκι
-
Ζυμαρικά με κοτόπουλο και λιαστή τομάτα
-
Γρήγορη και νόστιμη βελουτέ σούπα με φακές
-
Πικάντικοι κεφτέδες κοτόπουλου με σπαγγέτι