Ακόμη και αν θέλεις να μειώσεις τη χοληστερίνη σου μπορείς να φας ένα σνακ. Διάλεξε κάτι υγιεινό από αυτές τις συνταγές, αν αισθάνεσαι πεινασμένος ανάμεσα στα γεύματα.
-
Υγιεινά Γλυκά Pancakes
15 λεπτάΜερίδες 2 -
Υγιεινό spread πρωινού
5 λεπτάΜερίδες 3 -
Υγιεινό σάντουιτς με κοτόπουλο και πέστο
10 λεπτάΜερίδες 2 -
Ψωμάκι πολύσπορο με σολομό και τυρί cottage
15 λεπτάΜερίδες 1 -
Smoothie με βατόμουρα
10 λεπτάΜερίδες 2 -
Smoothie με μήλο και αμύγδαλα
5 λεπτάΜερίδες 1 -
Smoothie με αβοκάντο και σπανάκι
5 λεπτάΜερίδες 1 -
Smoothie με μπανάνα και φουντούκια
5 λεπτάΜερίδες 1 -
Smoothie με ρόδι
5 λεπτάΜερίδες 2