Γλυκό τοστ με μπανάνα
Γλυκό τοστ με μπανάνα
Γλυκό τοστ με μπανάνα
Γλυκό τοστ με μπανάνα
Ωρα προετοιμασίας10 λεπτά
Έτοιμο σε
ΜερίδεςΜερίδες 1
ΔυσκολίαΕύκολη
Συστατικά
- 2 φέτες ψωμί του τοστ ζεστές
- 1 μικρή μπανάνα ψιλοκομμένη
- 10 γραμμάρια Becel pro activ μαργαρίνη
- 1 κουταλάκι μέλι
- 0,5 κουταλάκι αλεσμένη κανέλα
- προεραιτικά λίγα blueberries ή κόκκινα φρούτα
Προετοιμασια
- Φρυγανίζετε ελαφρώς τις 2 φέτες ψωμιού του τοστ μέχρι να ζεσταθούν και να πάρουν λίγο χρώμα.
- Τις τοποθετείτε σε ένα πιάτο και αλείφετε με το BPA.
- Ρίχνετε το μέλι στη μία και έπειτα τοποθείτε τα κομματάκια από τη μπανάνα. Πασπαλίζετε με κανέλα.
- Σκεπάζετε με την άλλη και διακοσμείτε, εάν επιθυμείτε, με λίγη κανέλα, λίγα blueberries ή/και κόκκινα φρούτα.
Για ένα ολοκληρωμένο πρωινό, συνδυάστε το με ένα ποτήρι γάλα BPA ώστε να προσλάβετε 2 μερίδες φυτικών στερολών καθώς και άλλα θρεπτικά συστατικά!
