En-cas et goûter
Oui, même si vous voulez réduire votre cholestérol, vous pouvez vous permettre un encas sain. Ces recettes sont un excellent choix si vous avez une petite faim entre les repas.
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Petit pain au maïs mexicain
10 min
Portions 4 -
Pain perdu salé sur un lit de salade
30 minPortions 4 -
Petit pain pita méditerranéen
15 minPortions 4 -
Pain Waldkorn au cottage cheese
10 minPortions 4 -
Bol coloré avec avocat et haricots rouges
15 min
Portions 2 -
Wrap végan épicé accompagné de guacamole
15 minPortions 2 -
Smoothie bowl aux myrtilles prêt en 5 minutes
5 minPortions 2 -
Overnight oats à la pomme, au miel et à la cannelle
15 minPortions 2 -
Banana bread bon et nourrissant
10 min2