En-cas et goûter
Oui, même si vous voulez réduire votre cholestérol, vous pouvez vous permettre un encas sain. Ces recettes sont un excellent choix si vous avez une petite faim entre les repas.
-
Bol coloré avec avocat et haricots rouges
15 min
Portions 2 -
Wrap végan épicé accompagné de guacamole
15 minPortions 2 -
Petit pain à la tartinade de fines herbes et au jambon
15 minPortions 4 -
Petit pain au muesli avec du fromage de chèvre et des fraises
5 minPortions 2 -
Petit pain multicéréales et sa pâte de maquereau
5 minPortions 4 -
Petit pain santé à l'houmous
Portions 1 -
Petit pain turc au coulis de tomates à l´ail et concombre
15 minPortions 4 -
Le pain perdu épicé
15 minPortions 4 -
Les petits soldats croquants
15 minPortions 4