En-cas et goûter
Oui, même si vous voulez réduire votre cholestérol, vous pouvez vous permettre un encas sain. Ces recettes sont un excellent choix si vous avez une petite faim entre les repas.
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Pain complet avec houmous et avocat
10 min
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Bruschetta aux tomates et à la mozzarella
10 min4 -
Bol coloré avec avocat et haricots rouges
15 minPortions 2 -
Wrap végan épicé accompagné de guacamole
15 minPortions 2 -
Smoothie bowl aux myrtilles prêt en 5 minutes
5 minPortions 2 -
Overnight oats à la pomme, au miel et à la cannelle
15 minPortions 2 -
Pain de seigle avec saumon fumé, œuf et cresson
8 min2