7 verrassende manieren om te bewegen in de zomer

1. Maak een ritje met een tandem

Ooit al op een tandem gezeten? Je kan er op verschillende plaatsen eentje huren: ideaal als je er een dagje opuit wil met je partner of een vriend(in) en eens iets anders wil proberen.

2. Speel Kubb in het park

Wie had ooit gedacht dat spelen met houten blokken zo leuk kon zijn? Nodig vrienden of familie uit voor een potje Kubb in het park, een spel waarbij je elkaars blokken omver moet gooien met stokken. Goed voor een gezellig namiddagje in het park en je zal er versteld van staan hoeveel beweging je krijgt.

3. Help de buurt een handje

Misschien wel de leukste activiteit van allemaal: iets waar je anderen mee kan helpen. Doe eens iets liefs voor je wijk, zoals naar de markt gaan voor een bejaarde buurtbewoner of afval opruimen in het park.

4. Bezoek een openluchtmuseum

Een museum bezoeken in de zomer? Het is zo gek nog niet: zoek een leuk openluchtmuseum uit, zoals de Zaanse Schans of het Nederlands Openluchtmuseum, en geniet meteen ook van het zonnetje.

5. Speel een stadsspel

Het is een originele manier om een stad te verkennen waar je nog niet veel geweest bent én je legt er vaak behoorlijk wat kilometers mee af: speel eens een stadsspel! Leuk met vrienden en familie of als teambuildingactiviteit.

6. Maak iets voor je huis of tuin

Wat je zelf doet, doe je beter. Kan je woonkamer een extra opbergkastje gebruiken? Of lijkt een vogelhuisje je wel leuk? Het is soms makkelijker dan je denkt: zoek eeninstructievideo op YouTube of Pinterest, terwijl je lekker in de tuin zit, en begin eraan.

7. Bezoek een plukboerderij

Droom je stiekem al jaren van een moestuin of bloemenperkje, maar is je tuin te klein of is er weinig zon? Bezoek dan eens een plukboerderij of bloemenweide en kom thuis met een verse oogst. Hier vind je aan handig overzicht.