Repas de midi
Ces recettes de déjeuners sont délicieuses, nutritives et vous aideront à réduire votre cholestérol. Des salades aux sandwichs, il y en a pour tous les goûts.
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Courgettes farcies au quinoa, tomate et poivron
15 min
Portions 2 -
Houmous d'oignon rouge grillé
Portions 4 -
Soupe tomates-lentilles au curry et au lait de coco
10 min2 -
Poivron farci aux légumes grillés
10 minPortions 2 -
Salade fraîche de boulgour au poulet
10 min2 -
Pommes de terre en chemise à la mexicaine
5 minPortions 2 -
Banana bread bon et nourrissant
10 min2 -
L'omelette aux herbes et pain multi-céréales
15 minPortions 2 -
Pancakes légers au sarrasin et aux fruits rouges
10 min2