Salade de pâtes froides et poulet fumé
Une salade de pâtes est la façon idéale de conclure une longue journée d'été. N'hésitez pas à ajouter de l'avocat et une poignée de noisettes à cette variante au poulet : délicieux !
- Temps de préparation30 min
- Portions 2
- 150 g de fusilli
- 100 g de filet de poulet fumé
- 0.5 laitue
- 0.5 boîte de tomates cerises
- 0.5 poivron orange
- 1 jeune oignon
- 0.5 concombre
- 0.5 c. à s. de pesto rouge
- 0.5 cube de bouillon de légumes
- 2 tranches de pain complet
- 20 g de Becel ProActiv
Étapes de préparation
- Faites cuire les fusilli dans l'eau avec le cube de bouillon. Égouttez, rincez à l'eau froide et égouttez à nouveau.
- Lavez les tomates cerises et coupez-les en deux.
- Nettoyez le jeune oignon et coupez-le en fines rondelles.
- Lavez le concombre, coupez-le en deux dans le sens de la longueur et enlevez les graines. Coupez-le en tranches.
- Lavez le poivron. Coupez-le en fines lamelles.
- Enfin, coupez le filet de poulet en morceaux.
- Mélangez la salade, les légumes coupés et le poulet fumé avec les pâtes froides. Mettez un quart d'heure au réfrigérateur : la salade est ainsi bien fraîche au moment d’être servie.
- Servez avec un peu de pesto pour les amateurs, et quelques tranches de pain complet avec du Becel ProActiv.