Πώς να καθορίσετε την απαιτούμενη ποσότητα;

Είναι δυνατόν να επιτευχθεί επαρκής πρόσληψη φυτικών στερολών ημερησίως καταναλώνοντας:

• τρεις μερίδες με οποιονδήποτε συνδυασμό προϊόντων Becel ProActiv (1 μερίδα αντιστοιχεί σε 10g προϊόν επάλειψης ή σε 250ml προϊόν με γάλα ή σε 1 κεσεδάκι επιδόρπιο γιαουρτιού).
• ή ένα μπουκαλάκι ροφήματος γιαουρτιού Becel ProActiv

Για τους ασθενείς οι οποίοι χρειάζονται επιπλέον μείωση της χοληστερόλης μπορείτε να συστήσετε:

• τρεις μερίδες προϊόντων επάλειψης Becel ProActiv Plus με +50% επιπλέον φυτικές στερόλες (σε σχέση με το Becel ProActiv κλασικό).

Για συνεχή μείωση της χοληστερόλης προτείνετε στους ασθενείς σας να καταναλώνουν καθημερινά φυτικές στερόλες

• εάν δεν καταναλώνονται καθημερινά η δράση μείωσης της χοληστερόλης σταδιακά χάνεται. Τα προϊόντα με προσθήκη φυτικών στερολών μειώνουν αποτελεσματικά τη χοληστερόλη είτε καταναλώνονται μία φορά την ημέρα (ρόφημα γιαουρτιού) είτε περισσότερες φορές στη διάρκεια της ημέρας (προϊόν επάλειψης/γαλακτοκομικά προϊόντα), ενώ τα γαλακτοκομικά προϊόντα Becel ProActiv, επειδή είναι χαμηλά σε λιπαρά, συστήνεται να καταναλώνονται μαζί με κάποιο γεύμα για μέγιστη αποτελεσματικότητα. Γενικά, τα προϊόντα Becel ProActiv πρέπει να καταναλώνονται ως μέρος μιας υγιεινής διατροφής και τρόπου ζωής με επαρκή πρόσληψη φρούτων και λαχανικών.

Μέγιστη πρόσληψη

Έχει φανεί ότι ημερήσια πρόσληψη φυτικών στερολών μεγαλύτερης των 3 g δεν παρουσιάζει επιπρόσθετο όφελος για την υγεία και για το λόγο αυτό συνιστάται να μην υπερβαίνεται η πρόσληψη φυτικών στερολών που ανέρχεται σε 3 g/ημέρα.