Recettes saines pour le repas de midi

Ces recettes de déjeuners sont délicieuses, nutritives et vous aideront à réduire votre cholestérol. Des salades aux sandwichs, il y en a pour tous les goûts.

Salade de pâtes estivale au brocoli et basilic
10 min
20 min
2
Salade méditerranéenne aux champignons
20 min
20 min
Portions 2
Tartines estivales au filet de poulet grillé
20 min
20 min
Portions 2
Salade avec figues fraîches et fromage de chèvre
15 min
15 min
2
Pancakes légers au sarrasin et aux fruits rouges
10 min
15 min
2
Soupe aux brocolis délicieuse pour faire le plein d’énergie
10 min
25 min
2
Soupe onctueuse aux champignons
10 min
30 min
2
Bol coloré avec avocat et haricots rouges
15 min
30 min
Portions 2
Wrap végan épicé accompagné de guacamole
15 min
30 min
Portions 2

Repas de midi

Salade de pâtes estivale au brocoli et basilic

Salade méditerranéenne aux champignons

Tartines estivales au filet de poulet grillé

Salade avec figues fraîches et fromage de chèvre

Pancakes légers au sarrasin et aux fruits rouges

Soupe aux brocolis délicieuse pour faire le plein d’énergie

Soupe onctueuse aux champignons

Bol coloré avec avocat et haricots rouges

Wrap végan épicé accompagné de guacamole

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