Anjas Erfolgsgeschichte
Alter: 44, Beruf: Medizinische Fachangestellte
Cholesterin-Wert vorher: 254 → Cholesterin-Wert nachher: 198
Neben ihrer Tätigkeit als Medizinische Fachangestellte versorgt Anja einen Vierpersonenhaushalt und hat deshalb selten Zeit für Sport. Ihren Cholesterinspiegel hat sie trotzdem gesenkt: mit der richtigen Ernährung und der Unterstützung von ProActiv.Anjas Geschichte:
Mein Erlebnis:
"Bei einem Check-up wurde mein erhöhter Cholesterinwert festgestellt. Da ich mich vorher noch nie mit dem Thema befasst habe, bin ich dann eher zufällig auf das Programm „Mitmachen und Cholesterin senken“ gestoßen. Besonders die Rezeptvorschläge von ProActiv haben mich überzeugt – und mir geholfen meine Ernährung gesünder zu gestalten."
Mein Ergebnis:
„Es zahlt sich aus auf den Fettgehalt von Speisen zu achten!“
Meine Ernährung:
„Morgens und mittags gibt es bei mir Mehrkornbrötchen mit Aufschnitt und natürlich ProActiv. Am Abend koche ich immer frisch mit viel Gemüse. Es hat mich ein wenig überrascht wie schmackhaft auch fettreduzierte Varianten von Speisen sein können.“
Mein Tipp:
"Es zahlt sich aus auf den Fettgehalt von Speisen zu achten!"