Previous slide Next slide Carousel slide Pause slide movement Resume slide movement
use left or right arrow keys to navigate the tab,
Page First page Last page More pages Next page Previous page
Press Enter or Space to expand or collapse and use down arrow to navigate to the tab content
close menu open menu
Click to read more about this recipe
Includes
recipe image Varkenshaas met gebakken kaki, broccoli en krielaardappeltjes met kruidentopping

Varkenshaas met gebakken kaki, broccoli en krielaardappeltjes met kruidentopping

Een lekker mager stukje varkensvlees met groente en fruit waarvan de kleur echt van je bord af spat. Kijk, daar worden wij vrolijk van!

Wat krijg je als je het fijnste stukje varkensvlees omringt met groene groentjes, een exotische vrucht en jonge aardappeltjes? Een lekker licht gerecht boordevol smaak en kleur, waar je meteen een lentegevoel bij krijgt!

  • Klaar in20 minuten
  • Porties2 porties
  • MoeilijkheidsgraadEenvoudig

Ingrediënten

  • 500 g krielaardappelen
  • 1 kaki
  • 180 g varkenshaas
  • 300 g broccoli
  • 1 bosje lente-uien
  • 6 takjes peterselie
  • 3 tl gemalen anijszaad
  • 2 tl Becel Light Vloeibaar
  • 1 el Becel ProActiv 500g voor op brood

Bereidingswijze

  1. Kook de krielaardappeltjes in ca. 10 tot 15 minuten gaar en giet ze af. Snijd de kaki in reepjes en de varkenshaas in 6 plakken. Verdeel de broccoli in kleine roosjes en snijd de steel in dunne plakjes. Snijd de lente-uitjes schuin in stukjes en hak de peterselie grof.
  2. Gaar de broccoli 7 minuten in kokend water en giet af. Verwarm ondertussen de Becel Light in een grote braadpan. Bestrooi de plakjes vlees met versgemalen peper, wat zout en anijszaad. Leg ze in de hete Becel en bak 2 minuten aan elke kant. Voeg de kaki en lente-ui aan de pan toe en bak alles nog 2 minuten verder.
  3. Meng de Becel ProActiv met de gehakte peterselie. Voeg deze heerlijke kruidentopping toe aan de krieltjes en kruid met peper en zout. Kruid de broccoli met versgemalen peper. Verdeel het vlees, de kaki en de lente-uitjes over twee borden. Schep de aardappeltjes en broccoli erbij en serveer.