Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.
Hyvä rasva ja paha rasva – mitkä ruoat sisältävät mitäkin rasvaa, ja miksi sillä on väliä? Autamme ymmärtämään, mikä ero tyydyttyneillä ja tyydyttymättömillä rasvoilla on, mistä niitä saa ja kuinka yksinkertaiset ruokavalion muutokset saattavat auttaa parantamaan kolesteroliarvoja.