Mueslibol met geitenkaas en aardbeien

Deze mueslibol met geitenkaas staat in 15 minuten op tafel. Aardbeien en geitenkaas op een krokant broodje als ontbijt. Verfrissend, lekker én makkelijk.
  • Kooktijd15 minuten
  • Bereidingstijd
  • Porties2 porties
recipe image Mueslibol met geitenkaas en aardbeien

Ingrediënten

  • 2 plakken geitenkaas
  • 7 aardbeien
  • 2 mueslibollen
  • 10 g Becel ProActiv 500g voor op brood

Nutritionele info

Energy (kcal)157 kcal
Energy (kJ)659 kJ
Protein (g)6.2 g
Carbohydrate incl. fibre (g)23.9 g
Carbohydrate excl. fibre (g)21.0 g
Sugar (g)8.9 g
Fibre (g)2.9 g
Fat (g)4.5 g
Saturated fat (g)1.6 g
Unsaturated fat (g)2.5 g
Monounsaturated fat (g)1.7 g
Polyunsaturated fat (g)0.9 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)5 mg
Sodium (mg)186 mg
Salt (g)0.46 g
Vitamin A (IU)0 IU
Vitamin C (mg)23.7 mg
Calcium (mg)43 mg
Iron (mg)1.25 mg
Potassium (mg)260 mg

Bereidingswijze

  1. Was de aardbeien en snijd ze in plakjes.
  2. Snijd de mueslibollen open en bestrijk ze met Becel ProActiv.
  3. Beleg de onderzijde van de bollen met de kaas en de aardbeien en sluit de broodjes. Serveer onmiddellijk.