Mi a HDL?
A HDL and angol High Density Lipoprotein kifejezés rövidítése, ami azt jelenti, hogy nagy sűrűségű lipoprotein. A lipoproteineket a szervezet állítja elő, és olyan anyagok, amik koleszterint szállítanak. A HDL-koleszterint „jó koleszterinnek” is nevezik, mert segít eltávolítani a koleszterint az artériákból, és visszaszállítani a májba, hogy az lebontsa.
A HDL-koleszterint nem szabad összetéveszteni az LDL-koleszterinnel (az úgynevezett kis sűrűségű lipoproteinnel, ami a „rossz koleszterin”), ami épp hogy növeli a koleszterinlerakódást az artériákban és vénákban. Ha szeretnél behatóbban megismerkedni a témával, olvasd el az LDL-koleszterinről szóló cikkünket. A magas koleszterinszint a koszorúér-betegség egyik rizikófaktora. A szívbetegségeknek számos rizikófaktora van, így az általános kockázat csökkentéséhez az összes ilyen tényezővel foglalkoznod kell.
A HDL-koleszterint nem szabad összetéveszteni az LDL-koleszterinnel (az úgynevezett kis sűrűségű lipoproteinnel, ami a „rossz koleszterin”), ami épp hogy növeli a koleszterinlerakódást az artériákban és vénákban. Ha szeretnél behatóbban megismerkedni a témával, olvasd el az LDL-koleszterinről szóló cikkünket. A magas koleszterinszint a koszorúér-betegség egyik rizikófaktora. A szívbetegségeknek számos rizikófaktora van, így az általános kockázat csökkentéséhez az összes ilyen tényezővel foglalkoznod kell.
A HDL-koleszterinszint ellenőrzése
Ha a háziorvos koleszterinszint ellenőrzést javasol, akkor azt fogja vizsgálni, hogy mennyi a koleszterinszinted összesen, valamint az összkoleszterin és a HDL-koleszterin arányát.
- Az NHS szerint a HDL-szintednek 1 mmol/l felett kell lennie.
- A teljes koleszterinszintedhez viszonyítva a HDL-koleszterin arányának négy alatt kell lennie.
Ha megkapod az eredményeket, egészségügyi szakember segíthet Neked helyesen értelmezni a vizsgálati eredményeket. A számok olvasásakor fontos, hogy tudd, mi a HDL-koleszterin és mi nem az. A magas HDL-koleszterinszint általában jónak számít, ezért fontos, hogy a HDL-koleszterinszintet legalább az ajánlott szintnek megfelelő szinten tartsd.