Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.
recipe image Smoothie με μήλο και αμύγδαλα
  • snak
  • eukole
  • gala
  • phrouta
  • proino
  • apogeumatino
  • dekatiano
  • snak
  • phrouto
  • galaktokomika

Smoothie με μήλο και αμύγδαλα

Smoothie με μήλο και αμύγδαλα

Smoothie με μήλο και αμύγδαλα

Smoothie με μήλο και αμύγδαλα

  • Ωρα προετοιμασίας5 min
  • Έτοιμο σε5 min
  • ΜερίδεςServes 1
  • ΔυσκολίαΕύκολη

Συστατικά

  • 0,24 λίτρα Becel pro activ αποβουτυρωμένο γάλα (1 ποτήρι)
  • 1 μήλο
  • 5 ολόκληρα αμύγδαλα ή ξεφλουδισμένα
  • 1 κουταλάκι μέλι
  • λίγη κανέλα

Προετοιμασια

  1. Ξεφλουδίζετε (εάν επιθυμείτε) και ψιλοκόβετε το μήλο. Κρατάτε 1-2 ροδέλες για το σερβίρισμα.
  2. Σε ένα μπλέντερ βάζετε το γάλα, το μήλο, τα αμύγδαλα και το μέλι μέχρι το μίγμα να γίνει ένα ομοιογενές και παχύρευστο υγρό.
  3. Σερβίρετε σε ένα μεγάλο ποτήρι (προαιρετικά μπορείτε να βάλετε και τριμμένο πάγο) και διακοσμείτε με τις ροδέλες μήλου, πασπαλίζοντας με λίγη κανέλα.