Cholesterin-Wert vorher: 5.6 → Cholesterin-Wert nachher: 5.1
Monika hat 2 Töchter und liebt Strandspaziergänge mit Ihrer Hündin „Maggie“.Monikas Geschichte:
Mein Erlebnis:
„Ich habe in 2 Jahren 2 Kinder bekommen und hatte dadurch nur noch wenig Zeit für mich selbst
Eines Tages schaute ich in den Spiegel und sagte mir: Du kannst so nicht weiter machen … du muss auch an dich selbst denken. Einen Termin für einen Gesundheitscheck zu vereinbaren, war ein erster Schritt. Dabei wurde festgestellt, dass mein Cholesterinspiegel über dem normalen Wert lag. Meine Ernährungsberaterin hat mir dann mehr Bewegung, eine Umstellung meiner Ernährungsgewohnheiten und Becel ProActiv mit Pflanzensterinen empfohlen.
Ich fing an, mich mit meinem Hund Maggie mehr zu bewegen, mehr Gemüse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte in meinen Speiseplan zu integrieren und Becel ProActiv zu essen.
Als ich dann meine Cholesterinwerte wieder überprüfen liess, hat mich das Ergebnis erfreut: mein Cholesterinspiegel war deutlich gesunken! Becel ProActiv ist seither zu einem festen Bestandteil meiner, nun cholesterinbewussteren Ernährung geworden, damit mein Cholesterinspiegel auch unten bleibt.
Als mein Mann mit mir über den nächsten Urlaub sprach, war mein erster Gedanke: Oh – bekomme ich da auch Becel ProActiv?“
Meine Ernährung:
„Ich habe mehr Gemüse, Hülsenfrüchte und Vollkornprodukte in meinen Speiseplan integriert. Becel ProActiv ist dabei ein fester Bestandteil meiner, nun cholesterinbewussteren Ernährung geworden, damit mein Cholesterinspiegel auch unten bleibt.“
Mein Ergebnis:
„Mein Cholesterinwert ist durch die Umstellungen von 5.6 auf 5.1 gesunken“