Wolfgangs Erfolgsgeschichte
Alter: 76, Beruf: k.A.
Cholesterin-Wert vorher: 277 → Cholesterin-Wert nachher: 218
Der Tag von Wolfgang beginnt mit einem gemütlichen Frühstück. Er geht gerne spazieren und sammelt so Ideen für seine Bücher. „Als Rentner kann ich jetzt meiner großen Leidenschaft der Kunst nachgehen. Ich male jetzt Bilder und schreibe Bücher unter anderem Satire und Romane.“Wolfgangs Geschichte:
Mein Erlebnis:
„Seit etwa 40 Jahren habe ich schon einen zu hohen Cholesterinwert. Ich habe einige Dinge probiert, dann habe ich die Ausschreibung von ProActiv mit Rezepten und Einkauftipps gesehen. Dann habe ich beschlossen, mich für die Aktion ‚Mitmachen und Cholesterin senken‘ anzumelden.“
Mein Ergebnis:
„Mein Wert ist stark gesunken. Was soll ich sagen? Ich bin sehr zufrieden.“
Meine Ernährung:
„Ich esse normal, aber versuche alles mit einem zu hohen Fettgehalt zu vermeiden. Dafür nehme ich aber viel Gemüse und Obst zu mir. Gerne nasche ich auch einmal Schokolade, die ist dann aber zu 60% mit Kakao. Butter benutze ich sehr selten, jetzt sowieso eher ProActiv.“
Mein Tipp: „Eine gesunde Ernährung in Verbindung mit ProActiv unterstützt das Vorhaben, seinen Cholesterinspiegel zu senken.“