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Pastinha Becel 1, 2, 3

  • cookingtimeTempo de cozimento
  • preparation timeTempo de preparação
  • servingsNão disponível
recipe image Pastinha Becel 1, 2, 3

Ingredientes

  • 1 colher de sopa de alecrim fresco salsa tomilho picada
  • 2 colheres de sopa de castanhas-do-pará picada
  • 3 colheres de sopa de Becel Sabor Manteiga ou Creme Vegetal Becel ProActiv

Nutritional Facts

Energy (kcal)111 kcal
Energy (kJ)462 kJ
Protein (g)2.4 g
Carbohydrate incl. fibre (g)2.3 g
Carbohydrate excl. fibre (g)0.9 g
Sugar (g)0.4 g
Fibre (g)1.4 g
Fat (g)11.1 g
Saturated fat (g)2.5 g
Unsaturated fat (g)7.5 g
Monounsaturated fat (g)4.1 g
Polyunsaturated fat (g)3.4 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)0 mg
Sodium (mg)1 mg
Salt (g)0.00 g
Vitamin A (IU)32 IU
Vitamin C (mg)0.4 mg
Calcium (mg)30 mg
Iron (mg)0.48 mg
Potassium (mg)117 mg

Instruções

  1. Misture tudo e sirva em seguida.
  2. Experimente passar em uma torrada quentinha.
  3. Coloque sobre a tapioca recém-saída da panela.
  4. Aplique em suas proteínas recém-saídos, funciona com qualquer um deles: frango, bifes, peixe, frutos do mar e etc
  5. Você também pode trocar as ervas e os nuts por algum outro de sua preferência.
  6. Após a mistura armazene na sua geladeira em recipiente fechado por até 3 dias.