Verlaag je cholesterol in 3 weken.

Download je gratis Starterskit

Krielaardappeltjes met room

Krielaardappeltjes met room: da's de beste manier om aardappeltjes te bereiden. Zet zelf een heerlijk bijgerecht op tafel met dit eenvoudige recept.
  • Kooktijd5 minuten
  • 4 porties
recipe image Krielaardappeltjes met room
  • 1 kg gekookte krielaardappeltjes
  • 30 g Becel ProActiv
  • 1 dl slankroom
  • 3 el verse kruiden bijv. bieslook, fijngesneden bosuitjes, kervel of peterselie

Nutritionele informatie

Energy (kcal)145 kcal
Energy (kJ)605 kJ
Protein (g)3.9 g
Carbohydrate incl. fibre (g)32.9 g
Carbohydrate excl. fibre (g)28.7 g
Sugar (g)1.5 g
Fibre (g)4.2 g
Fat (g)0.2 g
Saturated fat (g)0.0 g
Unsaturated fat (g)0.1 g
Monounsaturated fat (g)0.0 g
Polyunsaturated fat (g)0.1 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)0 mg
Sodium (mg)11 mg
Salt (g)0.03 g
Vitamin A (IU)102 IU
Vitamin C (mg)38.2 mg
Calcium (mg)25 mg
Iron (mg)1.50 mg
Potassium (mg)796 mg

Bereidingswijze

  1. Voeg aan de gekookte aardappeltjes Becel pro.activ en de slankroom toe.
  2. Schep hierdoor de fijngehakte verse kruiden en breng alles op smaak met zout en versgemalen peper.
Garneer met het eigeel van een hardgekookt ei. Dit gerecht is zowel koud als warm te serveren en lekker voor bij de barbecue of een picknick.