use left or right arrow keys to navigate the tab,
Page First page Last page More pages Next page Previous page
Press Enter or Space to expand or collapse and use down arrow to navigate to the tab content
Click to read more about this recipe
Includes

Verlaag je cholesterol in 3 weken.

Download je gratis Starterskit

Frisse pastasalade met gerookte kip

Een pastasalade is de perfecte manier om lange zomerdagen mee af te sluiten. Voeg aan deze variant met kip gerust nog wat avocado en een handje hazelnoten toe: extra lekker!
  • 30 min
  • Bereidingstijd30 min
  • 2
recipe image Frisse pastasalade met gerookte kip
  • 150 g fusilli pasta
  • 100 g gerookte kipfilet
  • 0.5 krop sla
  • 0.5 doosje kerstomaatjes
  • 0.5 oranje paprika
  • 1 lente-uitje
  • 0.5 komkommer
  • 1.5 el pesto rosso
  • 0.5 groentebouillonblokje
  • 2 sneetjes volkoren brood
  • 20 g Becel ProActiv Original

Voedingswaarden (per portie)

(Voedingswaarden worden berekend op basis van een ingredientendatabase en zijn een schatting.)

Bereidingswijze

  1. Kook de fusilli gaar in water met het bouillonblokje. Giet af, spoel af met koud water en laat uitlekken.
  2. Was de kerstomaatjes en halveer ze.
  3. Maak het lente-uitje schoon en snijd ze in fijne ringetjes.
  4. Was de komkommer, halveer hem in de lengte en verwijder de zaadlijsten. Snijd in plakjes.
  5. Was de paprika. Snijd in fijne reepjes.
  6. Snijd tot slot ook de kipfilet in stukjes.
  7. Meng de sla, gesneden groenten en gerookte kip door de afgekoelde pasta. Zet nog een kwartiertje in de koelkast: zo is de salade lekker fris als je hem opdient.
  8. Dien op met een kommetje pesto voor de liefhebbers. Serveer er ook nog enkele sneetjes volkoren brood en Becel ProActiv bij.