Toasts au fromage de chèvre et fraises

Cette recette de toasts au fromage de chèvre et fraises se prépare en seulement 10 minutes. Des fraises et du fromage de chèvre sur des tartines pour le petit déjeuner : facile, rafraîchissant et délicieux.
  • Temps de cuisson
  • Temps de préparation10 minutes
  • Portions 2
recipe image Toasts au fromage de chèvre et fraises

Ingrédients

  • 1 demi fromage de chèvre frais
  • 7 fraises
  • 2 tranches de pain
  • 10 g de ProActiv EXPERT Tartine
  • Quelques feuilles de menthe fraîche

Liste d'ingrédient

Energy (kcal)456 kcal
Energy (kJ)1909 kJ
Protein (g)24.6 g
Carbohydrate incl. fibre (g)17.9 g
Carbohydrate excl. fibre (g)16.3 g
Sugar (g)3.6 g
Fibre (g)1.6 g
Fat (g)30.9 g
Saturated fat (g)20.8 g
Unsaturated fat (g)8.2 g
Monounsaturated fat (g)7.0 g
Polyunsaturated fat (g)1.2 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)79 mg
Sodium (mg)663 mg
Salt (g)1.66 g
Vitamin A (IU)1472 IU
Vitamin C (mg)23.2 mg
Calcium (mg)382 mg
Iron (mg)2.86 mg
Potassium (mg)253 mg

Instructions

  1. Emiettez le fromage de chèvre frais. Lavez les fraises et coupez-les en tranches.
  2. Tartinez deux tranches de pain avec ProActiv EXPERT Tartine.
  3. Disposez le fromage de chèvre, les fraises et la menthe sur les toasts. C’est prêt ! Bon appétit !