use left or right arrow keys to navigate the tab,
Page First page Last page More pages Next page Previous page
Press Enter or Space to expand or collapse and use down arrow to navigate to the tab content
Click to read more about this recipe
Includes
Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.
recipe image Receta Merluza a la plancha con remolacha, zanahoria, pomelo y espárrago verde
  • plato-principal
  • pescado
  • fruta
  • verduras
  • parrilla
  • brunch
  • almuerzo
  • cena
  • pescado

Receta Merluza a la plancha con remolacha, zanahoria, pomelo y espárrago verde

Receta Merluza a la plancha con remolacha, zanahoria, pomelo y espárrago verde

  • Porciones1 porciones

Ingredientes

  • remolacha rallada
  • zanahoria rallada
  • espárragos frescos
  • filete de merluza
  • pomelo
  • pimienta negra molida
  • 10 gramos Flora ProActiv margarina vegetal

Preparación (para 1 raciones) 

  1. En una plancha antiadherente dorar la merluza por ambos lados hasta que esté cocida juntamente con los espárragos verdes.
  2. Una vez terminada añadir Flora ProActiv a fin de darle untuosidad.
  3. Servir en un plato la remolacha rallada, la zanahorias ralladas, la merluza encima, los espárragos, unas gotas de pomelo y los pomelos a rodajas.