Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.

Patata al horno con lima

  • Hora de cocinar
  • Tiempo de preparación
  • Porciones1 porciones
recipe image

Ingredientes

  • 1 grande patata
  • 1/2 tarrina queso fresco
  • 1 lima
  • 1 cucharada sopera comino en grano
  • 10 gramos Flora ProActiv margarina vegetal

Nutrition Facts

Energy (kcal)303 kcal
Energy (kJ)1260 kJ
Protein (g)7.1 g
Carbohydrate incl. fibre (g)56.9 g
Carbohydrate excl. fibre (g)48.6 g
Sugar (g)3.2 g
Fibre (g)8.3 g
Fat (g)7.3 g
Saturated fat (g)1.4 g
Unsaturated fat (g)5.3 g
Monounsaturated fat (g)3.1 g
Polyunsaturated fat (g)2.2 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)0 mg
Sodium (mg)88 mg
Salt (g)0.22 g
Vitamin A (IU)110 IU
Vitamin C (mg)71.4 mg
Calcium (mg)108 mg
Iron (mg)6.48 mg
Potassium (mg)1330 mg

Preparación (para 1 raciones) 

  1. Hornear las patatas a 180°C hasta que estén blandas
  2. Sacar las patatas del horno y abrirlas haciendo una incisión
  3. Añadir Flora ProActiv en el corte, el queso fresco, semillas de comino y lima rallada
  4. Disponer en el plato con gajos de lima cortados con piel, semillas de comino y lima rallada alrededor
  5. Puedes combinarlo con tirabeques, guisantes o judías verdes.