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Découvrez nos fiches pratiques à télécharger et à imprimer au fil des consultations. Vous pouvez également les adresser par mail à votre patient, afin de maintenir sa motivation. Manger des légumes et du poisson, varier son alimentation… Facile à dire mais parfois difficile à faire ! Nos fiches menus donnent des astuces pour incorporer ces aliments dans l’alimentation ou les remplacer, ainsi que des astuces pour bien préparer ses courses sans faire d’écarts. Vos patients sont en manque d’idée ? Sur chaque fiche menu, vous trouverez des exemples de repas sur toute une semaine.

J’ai un petit budget

Je ne sais jamais quoi faire à manger

Je n'aime pas les fruits et les légumes

Je n’aime pas le poisson

Les courses : bien choisir ses aliments

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