Qu’est-ce qu’un taux de cholestérol « trop élevé »?

Il existe deux catégories de cholestérol : d’une part le LDL, qu’on qualifie de « mauvais » cholestérol et qui augmente le risque de maladies cardiaques. D’autre part, le HDL, le « bon » cholestérol, qui contribue à protéger vos vaisseaux. Selon la Société suisse de cardiologie, un taux de cholestérol LDL supérieur à 5 mmol/l est considéré comme un facteur d’augmentation du risque d’athérosclérose.

Comment puis-je augmenter mon taux de « bon » cholestérol?

Vous pouvez accroître la proportion de « bon » cholestérol (HDL) en faisant plus d’exercice physique, en réduisant le cas échéant votre consommation d’alcool et en mangeant plus de fruits et légumes.

Est-ce que mon taux de cholestérol peut trop baisser ?

Becel pro.activ n’influe pas sur le « bon » cholestérol HDL ; les produits font uniquement baisser le « mauvais » cholestérol LDL pour lequel, d’un point de vue médical, il n’existe pas de seuil inférieur recommandé. Au contraire, sa réduction a un effet bénéfique sur la santé cardiaque comme l’ont démontré les résultats d’études récentes. Cependant, nous vous recommandons de parler avec votre médecin de votre taux de cholestérol.