Panini au saumon

  • Temps de cuisson10 minutes
  • Temps de préparation
  • Portions 4
recipe image Panini au saumon
  • 4 panini (petits pains italiens)
  • 30 g de Becel ProActiv
  • 80 g de saumon fumé
  • 4 c. à s. d'aneth frais finement haché
  • 8 feuilles de roquette de salade feuille de chêne

Informations nutritionnelles

Energy (kcal)25 kcal
Energy (kJ)104 kJ
Protein (g)3.8 g
Carbohydrate incl. fibre (g)0.2 g
Carbohydrate excl. fibre (g)0.1 g
Sugar (g)0.0 g
Fibre (g)0.1 g
Fat (g)0.9 g
Saturated fat (g)0.2 g
Unsaturated fat (g)0.6 g
Monounsaturated fat (g)0.4 g
Polyunsaturated fat (g)0.2 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)5 mg
Sodium (mg)159 mg
Salt (g)0.40 g
Vitamin A (IU)211 IU
Vitamin C (mg)1.9 mg
Calcium (mg)10 mg
Iron (mg)0.32 mg
Potassium (mg)57 mg

Étapes de préparation

  1. Ouvrez les panini, tartinez les petits pains de Becel pro.activ et garnissez-les d'une feuille de salade et d'une tranche de saumon fumé. Garnissez-le tout d'une cuillère d'aneth finement haché.