Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.

Πώς μειώνει το Becel ProActiv τη χοληστερίνη;

Τα προϊόντα Becel ProActiv περιέχουν φυτικές στερόλες, οι οποίες μπλοκάρουν την απορρόφηση της χοληστερίνης από το έντερο. Καταναλώνοντας 1,5 έως 2,4g φυτικών στερολών την ημέρα, μπορεί να μειωθεί η χοληστερίνη LDL από 7% έως 10% σε μόλις 2-3 εβδομάδες, στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής

Σε ποιους απευθύνονται τα προϊόντα Becel ProActiv;

Τα προϊόντα Becel ProActiv είναι κατάλληλα για όσους θέλουν να μειώσουν ή να ελέγξουν τα επίπεδα της χοληστερίνης τους. Μπορείτε να τα ενσωματώσετε στην καθημερινή σας διατροφή, στα πλαίσια ενός υγιεινού τρόπου ζωής ή να τα προσθέσετε στη φαρμακευτική αγωγή που ακολουθείτε, όπως οι στατίνες, για τη μείωση της χοληστερίνης. Αν ακολουθείτε φαρμακευτική αγωγή, πρέπει να ζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού σας για την καταλληλότητα των προϊόντων Becel ProActiv στη δική σας περίπτωση, γιατί οι φυτικές στερόλες έχουν αθροιστική δράση με τις στατίνες, και πιθανόν να χρειάζεται τροποποίηση της φαρμακευτικής αγωγής. Τα προϊόντα Becel ProActiv πιθανόν να μην ενδείκνυνται για εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες ή για παιδιά κάτω των 5 ετών, γιατί είναι προϊόντα χαμηλών λιπαρών και πιθανόν αυτές οι ομάδες του πληθυσμού να χρειάζονται παραπάνω λιπαρά στο διαιτολόγιό τους.

Πόσο συχνά πρέπει να καταναλώνω προϊόντα Becel ProActiv;

Τα προϊόντα Becel ProActiv πρέπει να καταναλώνονται σε καθημερινή βάση. Τρεις μερίδες την ημέρα από τα προϊόντα επάλειψης, γάλακτος ή γιαουρτιού ή ένα μόνο ρόφημα γιαουρτιού σας προσφέρουν την ενδεδειγμένη ημερήσια πρόσληψη φυτικών στερολών για τη μείωση της χοληστερίνης. Η κατανάλωση μεγαλύτερων ποσοτήτων δεν έχει επιπλέον όφελος.

Τι γίνεται αν δεν καταναλώσω την ενδεδειγμένη ημερήσια ποσότητα;

Τα προϊόντα Becel ProActiv δρουν σε διαρκή βάση, φιλτράροντας τη χοληστερίνη από το αίμα, επομένως αν παραλείψετε την κατανάλωση της ενδεδειγμένης ποσότητας, φροντίζετε μεν την χοληστερίνη σας, αλλά δεν θα παρατηρήσετε μείωση. Αν σταματήσετε να καταναλώνετε προϊόντα Becel ProActiv, θα δείτε τα επίπεδα της χοληστερίνης σας να ανεβαίνουν ξανά. Αν, λοιπόν, έχετε πρόσφατα καταφέρει να μειώσετε τη χοληστερίνη σας και θέλετε να τη διατηρήσετε σε χαμηλά επίπεδα, πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά προϊόντα Becel ProActiv ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Μπορώ να καταναλώνω Becel ProActiv χωρίς καμία άλλη αλλαγή στη διατροφή μου;

Για καλύτερα αποτελέσματα, το Becel ProActiv πρέπει να καταναλώνεται στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Αυτό σημαίνει ότι στόχος μας πρέπει να είναι:

  • Να τρώμε τουλάχιστον 5-6 μερίδες φρούτων ή λαχανικών κάθε μέρα. 
  • Να τρώμε λιπαρά ψάρια πλούσια σε ω-3, όπως σολομό, σκουμπρί, σαρδέλες, μία ή δύο φορές την εβδομάδα. 
  • Να επιλέγουμε προϊόντα ολικής άλεσης.
  • Να προτιμάμε το μαγείρεμα στη σχάρα, στο φούρνο ή σε αντικολλητικό τηγάνι με λίγο λάδι.
  • Να επιλέγουμε τρόφιμα με χαμηλά λιπαρά (ιδιαίτερα χαμηλά σε κορεσμένα λιπαρά και σε trans λιπαρά). 
  • Να βάζουμε λιγότερο αλάτι στα φαγητά μας (είναι καλύτερο να το αποφεύγουμε τελείως) και να προτιμάμε τρόφιμα με λιγότερο νάτριο.